عدد الرسائل : 31 العمر : 45 الموقع : https://arab-times-room.yoo7.com/index.htm تاريخ التسجيل : 19/04/2008
موضوع: للحصول على عضلات بطن مشدوده وبدون تعب ..... الجمعة أبريل 25, 2008 11:53 pm
للحصول على عضلات بطن مشدوده وبدون تعب .. وذلك عن تجربته خاصه ..
كل ماعليكى هو ان تقفى وتشدى عضلات بطنك للداخل إفعلي ذالك كل ماتذكري وعضلاتك ستعداد لوحدها أن تنقبض بهذه الطريقة وهذه افضل الطرق بعد التعب مع أشياء كتير
لا تنسونى فى دعائكم .
souad0005 عضو متميز
عدد الرسائل : 72 تاريخ التسجيل : 17/04/2008
موضوع: رد: للحصول على عضلات بطن مشدوده وبدون تعب ..... الثلاثاء يونيو 10, 2008 8:58 am